A fisioterapia é a ciência que trata e previne distúrbios na
funcionalidade do organismo humano por meio de agentes naturais e terapêuticos.
Na área esportiva, a fisioterapia vem ganhando espaço e credibilidade, em razão
dos constantes estudos e investimentos feitos nesta área.
Antigamente, o principal uso da fisioterapia era voltado
para a área de reabilitação, que consiste em tratar uma lesão instalada.
Atualmente, o foco se volta cada vez mais para os trabalhos preventivos, que
têm o objetivo de evitar atleta sofram lesões e, desta forma, melhorem seu
desempenho e rendimento.
A fisioterapia de reabilitação consiste em restaurar os
movimentos e funções comprometidas por uma doença ou acidente, diminuir
processos inflamatórios, evitar dores, bem como realizar recuperação em fase
pós operatória. O trabalho é realizado com ajuda de recursos terapêuticos como
eletroterapia (aparelhos que utilizam eletricidade e que reduzem inflamações, dores
e inchaços), termoterapia (utiliza calor), fototerapia (realizado com luz
artificial), cinesioterapia (terapia feita a partir de movimentos corporais,
como alongamento, por exemplo), mecanoterapia (aparelhos mecânicos que auxiliam
a fortalecer, alongar e equilibrar musculatura), hidroterapia, massoterapia,
crioterapia (gelo), entre outros.
Para realizar o trabalho de prevenção o fisioterapeuta tem
que estar habilitado a avaliar o atleta e conhecer a fundo o esporte que o
mesmo pratica. A partir daí, serão avaliados pontos principais e individuais
que podem gerar uma lesão à curto, médio ou longo prazo.
Os pontos principais avaliados em um atleta de corrida são:
postura, passada, tipo de pé e pisada, flexibilidade, equilíbrio de força e
resistência muscular, tônus muscular e equilíbrio (ou propriocepção).
Após minuciosa avaliação, os fisioterapeutas procuram
minimizar os déficits individuais do
atleta, aperfeiçoando qualidades existentes, para que seu corpo trabalhe da
forma mais sincronizada possível.
Desta forma, além de diminuir eventuais riscos de lesão, o
atleta pode até perceber um ganho de performance por isso!
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